Vieta, kur apzinātība satiekas ar ilgtspējību un dizainu.
Meiso meditācijas spilveni ir paredzēti ērtai un stabilai meditācijai, vienlaikus rūpējoties par planētu. Katrs spilvens ir rūpīgi izstrādāts, izmantojot otrreizēji pārstrādātu audumu un pildīts ar dabīgu materiālu. Šie spilveni ir ne tikai par komfortu – tie atspoguļo gan iekšējo mieru, gan atbildību par vidi.

Pieejamie produkti
-
Komplekts
Meditācijas spilveni un paklāji atbalsta ķermeni meditācijas laikā. Meditācijas spilvens parasti ir apaļš vai pusmēness formas. Tas palīdz saglabāt pareizu sēdus pozu, paceļot gurnus un atvieglojot spiedienu uz ceļgaliem. Tas ir ērts un stabilizē dabisko mugurkaula izliekumu meditācijas laikā. Meditācijas paklājs nodrošina papildus polsterējumu ceļgaliem un potītēm, radot komfortablāku vidi meditācijai.
-
Meditācijas soliņš
Meditācijas koka soliņi ir paredzēti tiem, kas vēlas meditēt sēdus uz ceļiem. Soliņš ļauj sēdēt taisni, lai mugura būtu stabila un neciestu diskomfortu. Soliņš nedaudz paceļ ķermeņa svaru virs ceļgaliem un pēdām, nodrošinot dabisku mugurkaula izliekumu un ērtāku sēdpozīciju. Tas ir īpaši piemērots ilgstošai meditācijai, jo palīdz mazināt nogurumu un spriedzi ķermenī.
-
Meditāciju ievadošie klucīši
1 ProductNo bērza koka izveidotie klikeri jeb meditācijas ievada klucīši. Tos sasitot kopā rodas asa skaņa, kas aicina meditētāju sagatavoties meditācijai un ieņemt ērtu un stabilu sēdpozīciju.
-
Kvēpināmie
3 ProductsJau izsenis cilvēki ar augu dūmiem attīrīja mājokļus, nomierināja prātu un radīja vidi harmoniskai, mierpilnai pašsajūtai. Daļa cilvēku ir saglabājuši dziļo saikni ar Dabu un joprojām visā pasaulē izmanto kvēpināmos.
Augu kvēpeklīši ir radīti Latvijā no Latvijas augiem un tiek darināti no augu pulveriem. Pamatsastāvā – vībotne, salvija, lavanda, kalme. Krāsainie apvalciņi no dažādiem augiem – dzeltenais no kliņģerītēm, sudrabaini zilais no rudzupuķēm, zaļais no nātrēm , violeti sarkanais no rozes, dūmakaini zilais no lavandām. Kātiņam izmantota smaržīgā lavanda.
Lietošana – kvēpeklīti aizdedzina un liesmu nopūš, lai tas turpinātu gruzdēt bez liesmas. Novieto drošā vietā, lai karstajiem pelniem ir kur nokrist. Tie ir ļoti karsti! Ļauj kvēpeklīša dūmam vīties, plūst un attīrīt telpu. Drošībai esi klāt un, vērojot dūmus, attīri, nomierini, sakārto arī savu prātu. Pēc lietošanas izvēdina telpu!
Latviešu meistares Marutas Blūmas darinātās kvēpināmās nūjiņas.
-
Gongs + vālīte + paliktnis
3 ProductsGongs meditācijā tiek izmantots, lai radītu dziļi rezonējošus skaņas viļņus, kas palīdz iekļūt dziļākā miera un apziņas stāvoklī. Gongu skaņas vibrācijas spēj harmonizēt prātu, ķermeni un dvēseli, ļaujot atbrīvoties no ikdienas spriedzes un atjaunot iekšējo līdzsvaru. Pirms meditācijas gonga skaņa palīdz veikt pāreju no ikdienas domām uz klusuma un apzinātības telpu, veicinot relaksāciju un dziļāku koncentrēšanos meditācijas laikā.
a) Gongs ar ļoti tīru skaņu, kurš ir izgatavots no vairāku metālu sakausējuma – iekšpusē bronzas krāsā, ārpusē tumša. Ar rokām darinātais gongs (dziedošā bļoda) no vara, alvas un 8 cēlmetāliem (Ag, Ni, Cd, Ru, Pd, Pt, Cr, Mn).
Diametrs – 16 cmb) Gonga sitamais kociņš ar vilnas filca galu, 20 cm
c) Lai gonga skaņa izplatītos maigi un dziļi, ir nepieciešams paliktnis. Izmērs diametrs 15 cm, biezums 1 cm
Cieņa pret dabu un dizainu ir pamatprincipi, kas vadījuši mani izstrādes procesā. Ražojot meditācijas spilvenus un paklājus, es cenšos apvienot estētiku ar ilgtspējību, radot produktus, kas ir gan skaisti, gan ekoloģiski. Es ticu, ka šāda pieeja ne tikai palīdz aizsargāt vidi, bet arī veicina apzinātību līdzcilvēkos.
Manas izvēles pamatā ir divi galvenie principi: otrreiz pārstrādāts audums un dabīgs pildījums.
Dabīgais pildījums ir viens no galvenajiem elementiem, kas padara šos meditācijas paklājus un spilvenus īpašus. Izmantojot dabiskus materiālus – skaidas un griķu sēnalas, kas iegūti no dabīgiem avotiem, tiek nodrošināts, ka paklājiņi ir ne tikai ērtāki, bet arī videi draudzīgāki. Šie pildījumi ir elpojoši, labi regulē temperatūru un piedāvā lielisku atbalstu meditācijas laikā.
Otrreiz pārstrādātais audums ir otrs elements, kas padara šos paklājiņus īpašus. Izmantojot otrreiz pārstrādātu audumu, tiek samazināta nepieciešamība pēc jauniem resursiem, tādējādi mazinot negatīvo ietekmi uz vidi. Tas ne tikai palīdz samazināt atkritumu daudzumu, bet arī piedāvā produktu, kas atspoguļo lakoniska dizaina un ilgtspējības apvienojumu.

Anna Grase, Meiso un Augu pasaules stāstu veidotāja
Meiso meditācijas paklāji un spilveni

Izstrādāts komfortam, radīts ar mērķi palīdzēt apzinātības ceļā, saudzējot vidi
Mūsu meditācijas paklāji un spilveni, kas pildīti ar dabīgām koka skaidām un griķu sēnalām, nodrošina stabilu atbalstu meditācijas laikā, kas pielāgojas jūsu ķermenim, veicinot labāku stāju un dziļāku relaksāciju. Dabīgais pildījums nodrošina stingru, bet ērtu pamatni, ļaujot jums koncentrēties uz elpu vai centrējošo vārdu un ērti un stabili justies visas meditācijas laikā.

Ilgtspējīgs, lietojot otreizējas pārstrādes audumu un dabīgu pildījumu
Ticam, ka jārada produkti, kas ir vienlīdz labvēlīgi gan pret Zemi, gan pret cilvēci. Izmantojot pārstrādātus audumus un videi draudzīgus pildījumus, tiek samazināts atkritumu daudzumu un līdz minimumam samazināta ietekmi uz vidi. Katrs spilvens ir solis ceļā uz ilgtspējīgāku nākotni, neapdraudot kvalitāti vai komfortu.

Jūsu prakse, mūsu aizraušanās
Neatkarīgi no tā, vai esi pieredzējis meditētājs vai tikai sākc savu ceļojumu meditācijā, mūsu meditācijas paklāji un spilveni ir izstrādāti, lai atbalstītu meditācijas praksi. Šajā ceļā cenšamies apvienot estētiku ar ilgtspējību un ērtību. Ticam, ka šāda pieeja ne tikai palīdz aizsargāt vidi, bet arī veicina apzinātību līdzcilvēkos.
Ieguvumi no meditācijas
Stresa samazināšana: Meditācija palīdz mazināt stresu, samazinot kortizola līmeni, kas ir stresa hormons, tādējādi veicinot lielāku mieru un labsajūtu.
Uzlabota koncentrēšanās: Regulāra meditācija uzlabo uzmanības spējas un koncentrēšanās ilgumu, ļaujot labāk fokusēties uz uzdevumiem un palielinot darba efektivitāti.
Emocionālā stabilitāte: Meditācija palīdz regulēt emocijas, veicinot pozitīvu noskaņojumu un samazinot negatīvās emocijas, piemēram, trauksmi un dusmas.
Garīgā skaidrība: Meditācija palīdz attīrīt prātu no traucējošām domām, ļaujot sasniegt garīgo skaidrību un labāk saprast pašam sevi un apkārtējo pasauli.
Labāka miega kvalitāte: Meditācija var uzlabot miega kvalitāti, veicinot dziļāku un mierīgāku miegu, kas savukārt palīdz atgūt enerģiju un veicina vispārējo labsajūtu.
Samazināts trauksmes līmenis: Meditācija palīdz mazināt trauksmes simptomus, veicinot mierīgāku prātu un stabilāku emocionālo stāvokli.
Paaugstināta pašapziņa: Meditācija palīdz labāk apzināties savas domas, jūtas un uzvedību, veicinot augstāku pašapziņu un sevis pieņemšanu.
Fiziskā veselība: Meditācija var pozitīvi ietekmēt ķermeni, samazinot asinsspiedienu, stiprinot imūnsistēmu un uzlabojot vispārējo veselību.
Paaugstināta empātija un līdzjūtība: Meditācija, īpaši tādas prakses kā mīlošās labestības meditācija, veicina līdzjūtību pret sevi un citiem, uzlabojot attiecības ar apkārtējiem.
Uzlabots radošums: Meditācija stimulē radošumu, palīdzot atvērt prātu jauniem risinājumiem un idejām.
Mūs izvēlas
Integrālās izglītības institūts (I3) piedāvā daudzpusīgus izglītojoši mainošus kursus, respektējot mūsdienu pasaules izaicinājumus un uzdevumus. Institūta redzējums sakņojas pārliecībā par cilvēku kā garīgi, psihiski, ķermeniski un sociāli vienotu būtni. Līdzsvarotas attiecības starp šīm nereti atdalītajām jomām ir jēgpilnas un iedvesmojošas dzīves priekšnosacījums.

Zen stāsts
Kāds māceklis jautāja savam meistaram, kā vajadzētu meditēt.
Meistars atbildēja:
“Tas ir šādi: kad pagātnes doma ir beigusies un nākotnes doma vēl nav radusies. Vai tur ir plaisa?”
“Jā,” sacīja māceklis.
“Ļoti labi, pagarini to! Tā ir meditācija.”
Vai Tev ir kādi jautājumi?
Sazinies ar mums jau šodien!
Atsauksmes



Atklājiet meditācijas sniegto mieru
Ja Tevi saista meditācija, rūpes par vidi un ilgtspējīgs dzīvesveids, tad Meiso meditācijas spilveni ir radīti tieši Tev! Šie spilveni ir izgatavoti no pārstrādātiem audumiem un piepildīti ar dabīgiem materiāliem, lai atbalstītu gan Tavu iekšējo līdzsvaru, gan mūsu planētu. Tie ir lieliski piemēroti ne tikai pašam, bet arī kā īpaša, rūpīgi veidota dāvana kādam nozīmīgam cilvēkam.
Par mums
Mani sauc Anna un savā vairāk kā 16 gadus ilgajā meditācijas pieredzē esmu apmeklējusi neskaitāmus retrītus dažādās pasaules valstīs, iepazīstot atšķirīgu kultūru klusuma prakses un padziļinot savu izpratni par ērtas un praktiskas meditācijas vietas nozīmīgumu meditācijas procesā.
Mans ceļš meditācijā mani ir iedvesmojis radīt īpašus meditācijas spilvenus, kas izgatavoti no otrreiz pārstrādāta auduma un pildīti ar dabīgiem materiāliem, lai nodrošinātu harmonisku meditāciju. Manas vērtības ir cieņa pret dabu, ilgtspēju un lakonisku un praktisku dizainu.
Papildus meditācijai es rakstu blogu “Augu pasaules stāsti,” kurā dalos ar stāstiem par augiem, kas var uzlabot mūsu veselību, garastāvokli un iedvest dzīvesprieku. Es ticu, ka, iepazīstot dabu, mēs varam veicināt gan savu iekšējo, gan ārējo līdzsvaru.