Vieta, kur apzinātība satiekas ar ilgtspējību un dizainu.
Meiso meditācijas spilveni ir paredzēti ērtai un stabilai meditācijai, vienlaikus rūpējoties par planētu. Katrs spilvens ir rūpīgi izstrādāts, izmantojot otrreizēji pārstrādātu audumu un pildīts ar dabīgu materiālu. Šie spilveni ir ne tikai par komfortu – tie atspoguļo gan iekšējo mieru, gan atbildību par vidi.
Viss meditācijai
Ja Tevi saista meditācija, rūpes par vidi un ilgtspējīgs dzīvesveids, tad Meiso meditācijas spilveni ir radīti tieši Tev! Šie spilveni ir izgatavoti no pārstrādātiem audumiem un piepildīti ar dabīgiem materiāliem, lai atbalstītu gan Tavu iekšējo līdzsvaru, gan mūsu planētu. Tie ir lieliski piemēroti ne tikai pašam, bet arī kā īpaša, rūpīgi veidota dāvana kādam nozīmīgam cilvēkam.
Komplekts meditācijai (spilvens + matracis)
Spilvēniem ir izturīga un viegli tīrāma apvalka, kurā iekšā atrodas dabīgs spilvena maisiņš ar dabisku aizpildījumu.
Meditācijas spilvens
Griķu sēnalas nodrošina stabilu atbalstu, kas nodrošina pareizu ķermeņa pozu un palīdz noturēt mugurkaulu taisnu.
Meditācijas matracis
Meditācijas matracis ar dabīgu skaidu pildījumu sniedz dabisku komfortu un atbalstu meditācijas laikā, lai tu varētu mierpilni izbaudīt meditāciju, nedomājot par lieko.
Meditācijas klucīši
No bērza koka izveidotie klikeri jeb meditācijas ievada klucīši. Tos sasitot kopā rodas asa skaņa, kas aicina meditētāju sagatavoties meditācijai un ieņemt ērtu un stabilu sēdpozīciju.
Meditācijas soliņš
Meditācijas koka soliņi ir paredzēti tiem, kas vēlas meditēt sēdus uz ceļiem. Soliņš ļauj sēdēt taisni, lai mugura būtu stabila un neciestu diskomfortu.
Gongs + vālīte + paliktnis
Gongs meditācijā tiek izmantots, lai radītu dziļi rezonējošus skaņas viļņus, kas palīdz iekļūt dziļākā miera un apziņas stāvoklī.
Zen stāsts
Kāds māceklis jautāja savam meistaram, kā vajadzētu meditēt.
Meistars atbildēja:
“Tas ir šādi: kad pagātnes doma ir beigusies un nākotnes doma vēl nav radusies. Vai tur ir plaisa?”
“Jā,” sacīja māceklis.
“Ļoti labi, pagarini to! Tā ir meditācija.”
Atklājiet meditācijas sniegto mieru
Izveido mieru un komfortu
Ja Tevi saista meditācija, rūpes par vidi un ilgtspējīgs dzīvesveids, tad Meiso meditācijas spilveni ir radīti tieši Tev! Šie spilveni ir izgatavoti no pārstrādātiem audumiem un piepildīti ar dabīgiem materiāliem, lai atbalstītu gan Tavu iekšējo līdzsvaru, gan mūsu planētu. Tie ir lieliski piemēroti ne tikai pašam, bet arī kā īpaša, rūpīgi veidota dāvana kādam nozīmīgam cilvēkam.
Mūs izvēlas
Integrālās izglītības institūts (I3) piedāvā daudzpusīgus izglītojoši mainošus kursus, respektējot mūsdienu pasaules izaicinājumus un uzdevumus. Institūta redzējums sakņojas pārliecībā par cilvēku kā garīgi, psihiski, ķermeniski un sociāli vienotu būtni. Līdzsvarotas attiecības starp šīm nereti atdalītajām jomām ir jēgpilnas un iedvesmojošas dzīves priekšnosacījums.
Ieguvumi no meditācijas
Stresa samazināšana: Meditācija palīdz mazināt stresu, samazinot kortizola līmeni, kas ir stresa hormons, tādējādi veicinot lielāku mieru un labsajūtu.
Uzlabota koncentrēšanās: Regulāra meditācija uzlabo uzmanības spējas un koncentrēšanās ilgumu, ļaujot labāk fokusēties uz uzdevumiem un palielinot darba efektivitāti.
Emocionālā stabilitāte: Meditācija palīdz regulēt emocijas, veicinot pozitīvu noskaņojumu un samazinot negatīvās emocijas, piemēram, trauksmi un dusmas.
Garīgā skaidrība: Meditācija palīdz attīrīt prātu no traucējošām domām, ļaujot sasniegt garīgo skaidrību un labāk saprast pašam sevi un apkārtējo pasauli.
Labāka miega kvalitāte: Meditācija var uzlabot miega kvalitāti, veicinot dziļāku un mierīgāku miegu, kas savukārt palīdz atgūt enerģiju un veicina vispārējo labsajūtu.
Samazināts trauksmes līmenis: Meditācija palīdz mazināt trauksmes simptomus, veicinot mierīgāku prātu un stabilāku emocionālo stāvokli.
Paaugstināta pašapziņa: Meditācija palīdz labāk apzināties savas domas, jūtas un uzvedību, veicinot augstāku pašapziņu un sevis pieņemšanu.
Fiziskā veselība: Meditācija var pozitīvi ietekmēt ķermeni, samazinot asinsspiedienu, stiprinot imūnsistēmu un uzlabojot vispārējo veselību.
Paaugstināta empātija un līdzjūtība: Meditācija, īpaši tādas prakses kā mīlošās labestības meditācija, veicina līdzjūtību pret sevi un citiem, uzlabojot attiecības ar apkārtējiem.
Uzlabots radošums: Meditācija stimulē radošumu, palīdzot atvērt prātu jauniem risinājumiem un idejām.
Meiso meditācijas paklāji un spilveni
Izstrādāts komfortam, radīts ar mērķi palīdzēt apzinātības ceļā, saudzējot vidi
Mūsu meditācijas paklāji un spilveni, kas pildīti ar dabīgām koka skaidām un griķu sēnalām, nodrošina stabilu atbalstu meditācijas laikā, kas pielāgojas jūsu ķermenim, veicinot labāku stāju un dziļāku relaksāciju. Dabīgais pildījums nodrošina stingru, bet ērtu pamatni, ļaujot jums koncentrēties uz elpu vai centrējošo vārdu un ērti un stabili justies visas meditācijas laikā.
Ilgtspējīgs, lietojot otreizējas pārstrādes audumu un dabīgu pildījumu
Ticam, ka jārada produkti, kas ir vienlīdz labvēlīgi gan pret Zemi, gan pret cilvēci. Izmantojot pārstrādātus audumus un videi draudzīgus pildījumus, tiek samazināts atkritumu daudzumu un līdz minimumam samazināta ietekmi uz vidi. Katrs spilvens ir solis ceļā uz ilgtspējīgāku nākotni, neapdraudot kvalitāti vai komfortu.
Jūsu prakse, mūsu aizraušanās
Neatkarīgi no tā, vai esi pieredzējis meditētājs vai tikai sākc savu ceļojumu meditācijā, mūsu meditācijas paklāji un spilveni ir izstrādāti, lai atbalstītu meditācijas praksi. Šajā ceļā cenšamies apvienot estētiku ar ilgtspējību un ērtību. Ticam, ka šāda pieeja ne tikai palīdz aizsargāt vidi, bet arī veicina apzinātību līdzcilvēkos.
Par mums
Mani sauc Anna un savā vairāk kā 16 gadus ilgajā meditācijas pieredzē esmu apmeklējusi neskaitāmus retrītus dažādās pasaules valstīs, iepazīstot atšķirīgu kultūru klusuma prakses un padziļinot savu izpratni par ērtas un praktiskas meditācijas vietas nozīmīgumu meditācijas procesā.
Mans ceļš meditācijā mani ir iedvesmojis radīt īpašus meditācijas spilvenus, kas izgatavoti no otrreiz pārstrādāta auduma un pildīti ar dabīgiem materiāliem, lai nodrošinātu harmonisku meditāciju. Manas vērtības ir cieņa pret dabu, ilgtspēju un lakonisku un praktisku dizainu.
Papildus meditācijai es rakstu blogu “Augu pasaules stāsti,” kurā dalos ar stāstiem par augiem, kas var uzlabot mūsu veselību, garastāvokli un iedvest dzīvesprieku. Es ticu, ka, iepazīstot dabu, mēs varam veicināt gan savu iekšējo, gan ārējo līdzsvaru.